글쓴이 : 목포시통합도서관
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하타요가

○일시 : 3.18~6.10.(매주 화) 11:00-12:00

○대상 : 성인(15명)

○장소 : 강의1실(3층)

○내용 : 일상에서도 활용할 수 이는 요가 호흡, 자세, 명상 수련하기